搜旺小说

第9章(第7页)

天才一秒记住【搜旺小说】地址:https://www.souwangzhi.com

他看看面带疲惫但神情轻松的女会员慢慢走远,又看看教练,感觉似乎是该处理下这身酸楚。

“好,麻烦了。”

他点头应下。

教练侧身一抬手,示意不远处的休息服务区。

“请跟我来。”

顾凛跟着教练,走向角落里一片用高背沙发和绿植围挡出的区域,掀开半掩的深色布帘。

里面空间不大,但很整洁,放着两张铺着白色棉质单子的按摩床,空气中有淡淡的艾草精油混合消毒水的味道,让人精神微振。

“需要脱鞋吗?”

顾凛站在床边询问。

教练摇摇头,利索地从墙边矮柜里取出一瓶按摩油和一盒抽取式消毒湿巾。

“不用,直接躺床上就行”

他用湿巾快速擦拭着双手。

顾凛依言坐到床边,然后在教练的示意下,他先是仰面躺到那张按摩床上。

棉质布单干燥亲肤,触感微凉。

“放松,深呼吸。”

教练手法沉稳有力,沾了温热的按摩油后直接覆盖上顾凛的上臂,拇指和掌根按压住肱二头肌顶端紧绷的肌束。

刚用超重量练完上肢,这里的酸胀感最为强烈。

“嘶……这里……”

“正常,结块了。”

教练手掌滑动,拇指深压,力度直透深层,“呼吸……”

顾凛只觉得一股强烈的酸麻感直冲头顶,让他咬紧了牙关才没叫出声来。

但这酸楚中带着奇异的舒爽感,仿佛生锈的关节被强行注入润滑剂。

教练的手沿着他的手臂线条移向肩头。

顾凛配合地仰着头,感受着那双有力的手将自己肌肉深处的硬结一点点揉散碾开。

汗水顺着鬓角流下,除了酸胀,更有一种疏通后的活泛感。

接着,教练示意他侧卧,重点关照臀部,以及因为高强度内收训练而格外紧绷的大腿内侧内肌肉群。

那酸爽的滋味简直难以言喻,像是同时被电流击中又被灼热的熨斗压着。

但随着教练持续而有节奏的按揉挤压,令人窒息的绷紧感终于缓缓松动,取而代之的是松懈般的温热。

整个过程虽没有李姐那样的惨叫,但顾凛的气息也一直短促微乱,时而皱眉攥紧床单,时而因为酸麻感减轻而长长呼出一口浊气。

十几分钟后,当教练收手,用热毛巾擦掉他背上的油渍时,顾凛感觉整个人像散了架又重新拼起来一样……轻飘飘的!

“好了。”

教练的声音带着完成工作的平稳,“起来后适量补充水分。”

顾凛撑着床坐起身,甩了甩胳膊,转了转腰背,动作顺畅了许多,之前那沉沉坠着的酸胀感几乎消失不见,只剩下一种被深度唤醒的松弛感和难以言喻的舒坦通透。

他感觉自己能再深蹲一组!

神清气爽地走出休息区布帘,顾凛的目光习惯性地去寻找白子妍。

巨大的落地窗外,城市天际线涂抹着金橘色的油彩,暖意却穿透不了玻璃屏障。

室内的冷气开得很足,空气里铁锈味的汗气似乎沉淀得更深,混杂着橡胶与清洁剂的冷硬气息。

背景乐似乎调低了几个分贝,沉闷规律的鼓点贴着肌肤滚动,衬得空间愈发肃然深沉。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

鉴宝赘婿的绝美调香师仙路春秋衡华藏锋传奇驭灵师:出金真的很难吗?混沌规则从亮剑开始的特种战吞噬星空开分身大明第一臣平平无奇小道士离婚后前妻成了债主农民小仙医官道无疆为奴帝霸凶猛道侣也重生了渣夫宠妾灭妻,她重生后黑化了太古御龙诀华山神门转生眼中的火影世界我真不是大佬我老婆是导演锦鲤学霸的红包群舌尖上的霍格沃茨期待在异世界