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制订合适的计划,在规定的时间内精确执行
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明明制订好了计划,却做不到?或者坚持几天就放弃了?也许并不是你毅力不够强大,而是你的计划本身就有问题。
举个例子:林聪看到同事在一次公司演讲中大量运用典故,他非常羡慕。
于是,平时不爱读书的他计划每个月读三本书。
每天晚上他准时拿起书看,但总是翻几页就困了。
一个月之后,他一本书也没看完。
第二个月,读书计划就搁浅了。
我们常常认为,别人能做好的事,我们只要努力也能做好,于是比拼似的给自己制订了一个赶超计划。
这就像买衣服一样,别人穿着很好看,自己的身材勉强能塞进去的衣服,穿不了几天,就会被打入衣柜的冷宫。
生活中,脑门一热,随手给自己制订计划的现象非常常见,比如:一位女士走在大街上,看到周围的女性身材非常好,看看自己的身材总是感觉不协调,于是就下定决心,要通过锻炼来使自己的身材变好。
但是她坚持了几天,感觉锻炼特别累,就随便找个理由放弃了。
还有人因为羡慕别人的成果,就把别人的计划照搬过来。
在执行的过程中,总会出现不适应。
比如:一个记忆力非常好的人,计划每天记住一百个单词。
而你的记忆并不怎么好,却也要按照人家的计划执行,显然是难以持之以恒地坚持下去。
计划贵在合适,在做一件事之前,我们要依照自身的实际情况去量身制订才行。
黄章夫妇有次在一个朋友家做客,朋友亲自下厨做了满满的一桌饭菜。
并且口味非常好,得到了黄章老婆的认可。
回家以后,黄章的老婆抱怨,你什么都不会,看人家多会做饭,你也应该学着做。
黄章也满口答应,可是连厨房都很少进的他,一时也不好下手,虽然说做菜的步骤在网上都能查到。
于是他计划先从认识厨具和调味料开始,并且规定下班以后,利用一个小时进行学习。
慢慢地他把厨房所要用到的都认识清楚了,然后又计划开始使用道具,学会了这些以后,他才开始上网查找食谱和认识做饭的食材。
通过一步步努力,他学会了好多种菜的做法,而且他的老婆也常常夸赞他菜做得好吃。
所以,制订计划一定要从自身的实际情况出发,从自己力所能及的开始,循序渐进才能更容易持久。
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