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焦虑型父母的三个关键词
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心理学家林文采曾经说过这样一段话：“如果养孩子养到披头散发，焦头烂额，那一定是养孩子的方法不对了，养的好的孩子，父母都是轻松的……我一手带大了4个孩子，并且在养育4个孩子的同时，写了7本书，读完了硕士和博士，做了很多期电视节目，还有大大小小一堆活动，但是我的孩子在整个成长过程中都很轻松，没出过什么问题。”
很多家长看到这段话时，都不禁产生怀疑：为什么林文采养育了4个孩子，同时还能获得这么大的成就，这到底是不是真的？为什么我养孩子的时候这么累、这么崩溃、这么焦虑，孩子身上有太多问题需要我去关心、去解决，养育孩子怎么可能那么轻松？
于是，这些家长到处“寻医问药”
，迫切地希望解决孩子的问题。
他们在育儿论坛里大倒苦水，急切地搜集能够解决孩子问题的具体方法，一扭头看到孩子不听话的样子就愁得不行……然而，他们可能不知道，自己才是真正的解药。
焦虑型父母的关键词一：自恋。
焦虑型父母面对孩子时很容易不耐烦，表现出一种焦躁的状态，比如，看了一篇关于育儿的文章，便急切地想要得到能解决一切育儿问题的方法；带孩子去看心理医生，如果治疗两次后发现孩子没有明显变化，就开始焦虑是不是白花了看病的钱；明明已经知道了对孩子要有耐心的重要性，却在坚持了两天后就开始质疑这样做的效果……他们都有一个共同的特征：希望有人或者有什么方式能够高效、迅速地帮助他们解决所有问题，消除他们的焦虑，甚至将产生问题的源头掐断。
他们之所以会形成这种想法，主要是源于内心中的深层自恋。
自恋，是一个心理学名词。
自恋型的人，一般都会比较严重地以自我为中心。
他们潜意识里希望一切事物都按照自己希望的方向发展，一旦事物没有按照他们的希望发展时，他们就会很容易产生焦躁、恼怒的情绪。
因为自恋，所以这些家长的潜意识里，会觉得很多事情都是“应该的”
。
比如，孩子“应该”
学习成绩良好，孩子“应该”
不喜欢玩游戏，当我看完一篇育儿文章后就“应该”
知道能立即解决问题的方法，当我找到心理医生的时候，他就“应该”
马上解决我的所有问题……所谓“应该”
，本质上就是“一切按照我规划的轨道行进”
。
当一个家长总处于这种自恋的心理状态的时候，不可避免地会给孩子带来伤害性的体验。
举个例子：家长辅导孩子写作业时，发现孩子连最简单的题目都会做错，便觉得孩子太笨了，很快就会对孩子耗尽耐心，进而表现出暴躁、厌恶等负面情绪。
这些负面情绪又会反过来影响孩子的情绪，孩子会有委屈、恐惧、羞愧等一系列心理反应。
当孩子把注意力用于应付这些负面情绪时，怎么可能有更多的注意力用于写作业呢？于是，孩子的作业越写越不好，家长对这种现象越发愤怒……就这样进入了恶性循环。
意大利教育家蒙特梭利认为，儿童不是小大人，不应当以成人的观点强加给孩子。
但是在现实生活中，很多家长常常会因为自己的自恋，将孩子视为“小号的成人”
，这样做的后果是，他们不会尊重孩子自身成长和发展的规律，不会关注孩子在哪个年龄段有什么样的生理发育水平、心理特征等等，而是一厢情愿地按照自己的要求去衡量孩子，对孩子缺乏应有的耐心和必要的同理心。
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