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陆凡轻声说道。
紫鸢乖乖地闭上眼睛，长长的睫毛微微颤抖着，显示出她内心的紧张和期待。
陆凡看着紫鸢那可爱的模样，心中微微一动。
他深吸一口气，让自己的心情平静下来，然后开始讲解功法的要点。
“紫鸢，这本功法的核心在于引导体内的能量，让它们更加顺畅地流动。
你要想象自己的身体是一个容器，而能量就是水。
你要学会控制这些水，让它们流向你需要的地方。”
紫鸢微微皱起眉头，努力地理解陆凡的话。
“陆凡，我不太明白。
什么是能量？我怎么感觉不到呢？”
陆凡耐心地解释道：“能量是一种无形的力量，它存在于我们的身体和周围的环境中。
你可以通过冥想和修炼来感受它。
现在，你先放松身体，深呼吸，然后试着去感受周围的气息。”
紫鸢按照陆凡的指示做了，她慢慢地放松身体，深呼吸。
渐渐地，她感觉到了一股微弱的气流在自己的身体周围流动。
“陆凡，我感觉到了！
这就是能量吗？”
紫鸢兴奋地说道。
陆凡点了点头，“没错，这就是能量。
现在，你试着引导这股能量进入你的身体。”
紫鸢闭上眼睛，集中精力，试图引导能量进入自己的身体。
但是，她发现这并不容易，能量总是不受控制地四处乱窜。
“陆凡，我不行啊。
这能量太难控制了。”
紫鸢有些沮丧地说道。
陆凡走到紫鸢身边，轻轻地握住她的手，“别着急，慢慢来。
我来帮你。”
紫鸢感受到陆凡手心的温暖，心中安定了许多，她的脸上露出了惊喜的表情。
不多时，“陆凡，我成功了！
这感觉太奇妙了。”
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