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盘古拿出了怜心给的巫族人常修炼的低级内功————洗髓玄功。
洗髓玄功已经被拓印过，还改了名字，放在苗山花的背包里。
因为盘古的背包在通丹湖和其它物品一起被毁掉了，所以只能拿苗山花的这本来修炼。
“什么，什么修炼内功的秘籍？我怎么不知道。”
听到盘古这样一说，苗山花立刻打开背包查看起来。
果然，背包里面有一本，苗山花没有注意到的秘籍。
它叫“洗髓心法”
，原来叫洗髓玄功，这是盘古改后的名字。
其实改名字有两个原因，一，纪念怜心的功劳。
她救了山花村六万多人，盘古希望后来人都记得她。
所以取了怜心的心字，希望每一个修炼之人都用心感恩，像她一样心地善良。
不要用内功做为非作歹的事情。
二，不要让巫族人知道，我们人族学了他们的功法，以现在人族的实力无法抗衡巫族，被巫族找到了理由，就有无数不应该发生的战争出现，后果不堪设想。
起初苗山花以为这书籍是修神用的，没有仔细去看。
原来普通人也可以学。
修神的功法和内功不一样，内功适合人族修炼。
对于苗山花来说半信半疑，为了证实它是可以修炼的功法，两人找了个安静的地方开始修炼起来。
盘古早已经确认，特别是在鬼医的帮助下，修改了一些关键的地方。
现在这秘籍普通人也可以修炼了。
为此，盘古感慨鬼医的智慧不俗，就如神人一样。
盘古把那些需要改动文字的都在下面记录，没有覆盖原文，毕竟或多或少原文是有参考作用。
不久之后，在盘古的指点下，苗山花开始修炼起来。
盘古也一样，现在他能够过目不忘了，不需要再看秘笈。
很快两人对内力的运用更加得心应手。
特别是苗山花有个穴位多年以来隐隐要突破的感觉，可这么多年就是没突破，现在就半时辰就突破了，获得了第九个穴位，感觉舒服极了。
她依旧停留在第零重。
盘古不一样，突破到了第一重。
不过现在他的穴位可不容易突破，原有穴位突破数量越多，后面越难突破新的穴位。
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他发现心法有两作用，一是突破重数，增加修为，提升实力，二是打通穴位。
对于突破重数，目前这个依然需要灵力，这个就是盘古暂时还无法改变的地方。
盘古吃了阴阳果还有那些毒药材，不少都是有灵力的存储在身体内，现在水到渠成，所以能够把洗髓心法突破到第一重。
换句话说，单比内力，熊孩子盘古比苗山花厉害很多。
修炼之后，苗山花现在越来越：（）盘古混沌异闻录
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