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就像你遇到那老和尚，眼见龚自华迷瞪眼了，就该立即回去搬救兵！
因为龚自华早就八品了，他都扛不住，你舍了他去求援兵，也没人会指责你。”
说到这儿，聂延年又是一笑，拍拍孟渊肩膀，“不过你能留下来救人，那股子狠劲儿，倒是有老子当年的一分风采！”
聂延年自夸了一会儿后，也不藏私，说起飞絮功的身法与真气运转之法，以及呼吸法门。
这飞絮功的身法不难，也非紧要处，配以呼吸之法就能奔走。
但想要再进一步，便需得真气相佐。
真气运转要是躯干上的窍穴，而后是四肢。
只要在丹田映照刻画之处来回运转往复，便算成了。
掰扯半天，聂延年把关窍处讲了数遍，孟渊先记下真气运转之法，然后按着聂师所传，试着气沉丹田。
真气运转在相应窍穴的映照之处，如此循环往复数次，便觉全身轻盈，下肢与腰腹有力，一步迈出，竟有生生不息之感，似被推着往前一般。
在校场奔了两圈后，孟渊对真气搬运之法熟悉了些，身上的轻盈之感更增。
而真气在映照刻画之处搬运游走，消耗也算不上很多。
孟渊估摸着，按着自身丹田内所储真气，如此运转之下，一个时辰怕是也没问题。
即便全力催之下，大半个时辰也尽能熬得住。
又连奔了三圈后，孟渊停了下来。
聂延年又来教导，道：“因着武人开上中下三天之故，这世间的武学都要佐以真气搬运之法，才能威力更增。”
“这飞絮功只要全开下三十三天就能学，但是你得明白，每个人都是不一样的，这就有了高低。”
“不一样在何处？个人原本的强弱、丹田所储的真气、冲击映照之处的快慢、真气消耗的多寡，以及看不见摸不着的心性。”
“在低品之时，九品圆满是一变，八品圆满又是一变，可即便如此，就算是两个人相同境界，学了相同的法门，差距也是极大的。”
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