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回到宿舍后，亚当发现安德鲁还未归来，他并未在意，迫不及待地拿出了那六本书籍。
这六本分别是《魔法基础理论》、《魔法语言》、《魔法元素》、《想象修炼法》、《冥想术》和《龙之锻体法》。
要把这些看完可不是一件容易的事情。
首先，亚当拿起了《想象修炼法》这本书。
这是一种极其常见且广泛应用的精神修炼方法，绝大多数的魔法师都采用这种方式来提升自己的精神力量。
通过想象力的运用，魔法师们能够更好地控制和引导魔力，从而实现更强大的魔法效果。
对于初学者来说，这本《想象修炼法》无疑是一本重要的指南，它将帮助他们建立起坚实的精神修炼基础。
亚当打开了这本书的第一页，发现是一页前言，上面写着：精神力的修炼过程总是漫长而艰辛，大多数没有获得成功的人，都是因为没有一颗持之以恒的心，有关这个，我没办法给你们太多的帮助，全都取决于你们自己。
除了最重要的坚持，以后的几点能够让你们少走很多弯路。
：一、精神力并不是常规物质能量，哪怕发展到如今，也没有关于它的明确定义。
这是一个神秘的事物，我们对它的了解非常少，唯一知道的就是它与大脑有关，所以，在精神力的修炼上，要少问，多思考。
即使问了也不一定能得到答案，多思考能让你学会凭借自己的感悟去修炼。
二、精神力的锻炼，在前期并不会有多大的成效，它的作用主要体现在成为初级魔法师之后。
我们修炼遵守的宗旨就是：能够辅助魔法修炼，以及一些日常的生活。
三、修炼的过程必然伴随着错误与风险。
所以，能否记住修炼法并不重要，首先要记住的是注意事项，保证安全是第一位的。
没想到这个作者还挺用心的，亚当在心中想道。
其实，有关想象修炼法的书籍并不止这一本，但它们的内容却大同小异，不同的作者可能会有一些独特的见解或技巧，但总体来说，修炼方法并没有太大的区别。
然而，对于初学者来说，每一本书都有其价值所在，亚当默默地将这些前言牢记在心中。
虽然这些知识现在看起来似乎有些抽象，但谁知道呢？也许将来某一天，当他遇到困难或者需要突破瓶颈的时候，这些看似微不足道的细节就能够派上用场，给他带来意想不到的帮助。
看完后，他再往下翻了一页。
接下来就是正式的修炼内容了！
第一步：感受精神力。
首先需要感受到精神力，以下三种方法可以初步感受到精神力的凝聚。
一，闭上眼睛，充分地感受身体，直到自己能感受到身体的每个部位，然后想象自己有一股能量在大脑凝聚，从大脑的四周汇聚到大脑的核心。
若大脑的中心产生肿胀的感觉，第一步就成功了。
二，闭上眼睛，想象自己在感知前方的物体。
不要想象用眼睛去看，而是想象大脑接受前方传来的信息，要有一种强烈的想要去看见的愿望。
如果大脑内产生一种沸腾、肿胀，或有压力的感觉，而且这种感觉可以流动、压缩，这就是大脑处的精神力。
三，盯着眼前的物体看，想象能够让它浮起来，如果大脑中产生了上面所描述的感觉，则成功。
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