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这是一种来自大脑深处的补偿物质……内啡肽的作用，它在运动之后给予身心双重的安慰和愉悦。
用弗洛伊德的结构理论来说，这是想要变强的超我（价值观和信念）通过自我（执行者和调节者）对于懒惰的本我（人的本能和欲望）的战胜。
若一个人真心想要实现自我蜕变，从内到外焕然一新，就必须用超我的坚定信念战胜本我的懒惰本性。
让每一次挥洒的汗水，都如同精心浇灌的甘露，滋养出生命中最璀璨夺目的梦想之花，绽放自我最耀眼的光彩。
今天的锻炼之旅画上了圆满的句号。
陈无讳站在淋浴下，让温热的水流过疲惫的身躯，冲刷掉训练后的汗水与疲惫，也仿佛洗去了内心的疑虑与不安。
简单的沐浴之后，他换上干净的衣物，踏上了回家的路。
值得一提的是，走的时候老头递给陈无讳两个鸡蛋和一张大饼，说是让他补充一下体力。
慢着……大饼是什么意思？
夜幕已悄然降临，街灯将他的影子拉长，每一步都显得坚定而有力。
从练功房到家的这段路，成了陈无讳思考与规划的时刻。
他心中默默盘算着未来的日程：
“晚自修课后的两个小时，再加上下午放学后的一小时，早上还要晨跑一个小时。”
每一个时间点都被他精心规划，似如拼图般拼凑出一幅完整的锻炼蓝图。
空气中弥漫着夜晚的宁静，陈无讳的脚步却充满了活力与决心。
陈无讳抬头望向星空，心中涌起一股莫名的力量，那闪烁的星辰好像也在为他加油鼓劲。
他深吸一口气，默默地为自己鼓劲：“加油吧，陈无讳！”
推开家门，拖着疲惫的身躯缓缓地步入静谧昏暗的客厅，唯有角落沙发旁的一盏吊灯散发出柔和的光线，照亮了一小片区域。
空气中飘荡着淡淡的沐浴露清香。
婶婶已洗漱沐浴完毕，此刻正优雅地侧卧在沙发上，动作轻柔地品尝着蓝莓。
她身穿一袭黑色的绸缎吊带长裙，随着吃东西的动作，裙摆轻轻摇曳，宛如夜空中飘动的云彩。
听到开门声，她缓缓转头，眼中闪过一丝温柔的关怀。
在柔和的灯光映衬下，她的凤眸娇媚中，又带着几分暖意，温和地询问：“在辰苓家有吃夜宵吗？要不要给你点个外卖？”
“谢谢婶婶，不用了，我一会儿吃点鸡蛋和肉干就行了。”
注视着婶婶那优雅慵懒，玉体横陈的娇躯，陈无讳的心跳不禁加快了些许，仿佛有一团火焰在心中点起。
肉棒也不老实了起来，今天就差没锻炼到这个二弟了。
想来，二弟此时应该还是精力充沛的吧？
在温暖的灯光中，浅薄的肉色丝袜尽显透明。
被丝袜包裹着的玉腿显得格外光滑与白净细嫩，犹如秋日里最精致的瓷器，散发着温婉的光辉。
又如晨曦中的露珠，晶莹剔透，散发着清新而纯净的光芒。
她身上的黑色的绸缎吊带长裙轻盈地垂落，既遮掩了她丰腴的大腿，又不经意间展现出那份神秘与性感。
一双玉腿宛如是大自然中最精致的艺术品，既含蓄又充满诱惑。
这样的景象让陈无讳不自觉地屏住呼吸，仿佛任何轻微的呼吸都会打破这份宁静与美好。
“嗯，那先过来给婶婶揉揉脚吧，婶婶脚疼。”
谢艳茹的脸颊染上了淡淡的红晕，不知是空调开得太高的缘故，还是因为内心的羞涩，她轻轻垂下眼帘，嘴角挂着一抹媚慵的微笑。
声音媚媚的，酥酥的，腻腻的。
此时已经是深夜十一点了，家里的其他女人已经睡了。
听闻此言，陈无讳原本筋疲力尽的身体立即像是被打了鸡血般，活力暴涨。
陈无讳控制着兴奋的自己，轻手轻脚地走过去……
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