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余庆丰看到这样情况,其实还是觉得姜广就是吃亏在了动作难度上,特别是四组和六组。
第三场选拔赛是在上海,也能提前适应一下上海世界杯的比赛场地。
赛前余庆丰问姜广,“趁着第三场还没比,要不要试一试练一练407B?”
“师傅你也觉得我现在难度不够用是吧。”
姜广真诚地问。
余庆丰沉默片刻,“我觉得你动作都很好了,现在最主要的问题就是太偏科,407和626肯定是不够用的。”
“你这家伙到底想不想拿冠军啊。”
他听见这话,没有立刻回答,反而也在心底里问自己,想吗?还是维持现状就很好?
千年老二?
他不想,他不愿意有一天会被冠上这样的头衔。
“想!”
他笃定地回答。
余庆丰一只手重重地搭在他的肩头,“那你就再努把力啊!
你现在总差这么一点怎么拿?总不可能寄希望于说赵渐鸿他失误吧,你要把主动权掌握在自己手里。”
“好吧,那我好好练407屈体。”
第三场选拔赛开始前,姜广确实苦练了一段时间407B。
训练总体上来看稳定度差了一些,偶尔能到10分,偶尔又只能跳个五六分。
最后报成套动作,余庆丰问他的意见,要不要在这次比赛里跳这个407B,成套难度往上涨个0.3。
姜广想了想,最后还是准备跳407B。
因为,实际上他两场选拔的积分,大概率已经是足够支撑他入选世界杯大名单之中。
而他也能把这次选拔赛当做他第一次在正式比赛里跳407屈体,从比赛里找问题,很多时候会比训练里更有效。
毕竟,这样的比赛,比的不仅仅只是动作,还有他的心态,他对于比赛节奏的把握,更像是一个全方位的大考。
“挺好,就当磨炼磨炼。
如果你还有点拿不准,我们就把动作顺序换一换,把407调换到最后跳,你前面的其他动作也不会受影响。”
姜广点头,“好。”
第三场选拔赛正式开始,初赛和半决赛,姜广和赵渐鸿表现得都很稳定,但赵渐鸿目前来说确实底蕴更厚,还是能在关键动作上顶住压力,所以总分总能多几分。
决赛最后一轮,两人依次完成自己成套中的最后一个动作,他们都是难度系数3.5的407B。
而目前为止,两人五跳总分只有不到3分的差距,可以说是谁的407跳的好,谁就是最后一场选拔赛的冠军。
姜广在407B上没占到好处,前两场比赛都是在五跳领先的情况下最后被逆转,所以这时候他的的确确还是感到很忐忑。
因为407屈体目前为止练的时间不够长,跳的不够多,算不上多熟练。
他抻了抻腿,又弯了弯腰拉伸拉伸自己的身体,直到感觉身体的每一处肌肉都完全放松。
他走到跳台尾,转过身子。
踮脚,此刻起绷紧全身,双臂举起。
全场在这个时间里陷入寂静。
双腿向下蹲起,找准时机发力!
一个非常漂亮的起跳高度!
空中的翻腾稍微显得有些吃力,能看得出来,姜广跳动作时,稍微有一点点的不舒适。
所以,这个动作看起来就与他其他轮次的动作相比要更重更沉一些。
空中动作的不舒适,最后必定会影响他打开入水的高度和时机。
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