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两人不再言语，聚精会神听着。
尤其是白愁，一想到学成之后，自己也能像武侠电视中的高手一般飞檐走壁，心中的兴奋就像烈火般燃烧着。
姜若雯顿了顿继续说道“所谓轻功，并不是指使自身体重变轻，而是在运气提气的情况下，大幅提高奔跑、跳跃、闪转腾挪甚至借用轻小物体腾起于空中的能力。”
“就像是鱼儿在水中畅游，只不过将水换做了大地间的风和气，又或者是天空中的鸟儿，鸟的重量不知道比空气重多少倍，但由于自身的翅膀动力就可翱翔天空”
白愁看着天边的鸟儿，询问道。
姜若雯自记事起就受单秀莹的严厉训练，不说是传别人武功，就说是平心气和地和人交流，这二十年也从未有过，此刻见两人如此聪慧，心中也大感有趣起来。
出奇地温和道“不错，此术名为‘寒月纵’，首先就是如何掌握在空中换气，我也知道你们内功虽然刚刚入门，但资质比我曾见过的任何人都要好，昨晚那么折腾，此刻便已生龙活虎。
只需依照我的方法勤加练习，一个月的时间便可小成。”
接着，姜若雯问及他们内功的行气方式，听完沉吟片刻，摇头道“你们这一门的内功讲究至阳至刚，与寒月纵的法门相冲突，恐怕我不能指点你们了。”
白愁急忙说道“你先把运功方式和诀窍说出来，然后我们再自己练习就行了！”
姜若雯少有的露出一丝惜色，说道“你们难道不知道什么叫做走火入魔吗？”
赵云无所谓道“我们每次都在九死一生中得到进步与提升，你怎么知道我们练不成呢。”
白愁也点头赞成道“是啊，反正现在我俩也是身处这个死地，若是逃离不了此处，五六天便会饿死了！”
姜若雯心忖你们两个的死活与我有何干系，就教了你们这‘寒月纵’之术，是死是活便是天数，也省得我以后心中再有负担。
这才沉声道“等你俩出了事时，莫要怪我没事先告知，空中换气的意思就是利用正反之气，你俩知道将体内真气迫发出去吧？也就是把真气从手掌心的劳宫穴爆发出去，这样就可以隔空把物体打飞出去。
如果是从脚心的涌泉穴把真气爆发出去，其反作用力就会把人高高弹起，此谓正之气。
而反之气则是气竭力尽时，生出得下坠反劲。
如要身轻如燕、飞檐走壁，就要巧妙用好这正反之气，若想要在使用时生生不息，则需要强大的内功真气的支持。”
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