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61l真的好吃，哇
63l这个还有后续的
65l睿站上面有视频剪辑，成为警察的弟弟见到了卧底的哥哥，用枪指着
70l那个我也看了，音频是ai的，铜矿画面也跟真的一样，技术流
75l这对有超话，叫“风和”
80l真的很好磕，虽然没糖，但居然好多粮
83l超话里的漫画小故事，画得跟真的一样
86l只要不莫名其妙的，我都能接受，
90l所以那个在主角波特、意难平波特、哭坟波特老是发老退和小盒的深井是哪个
93l。
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一群路人在评论“风味好吃”
，是什么都能吃得下啊
100l老退安去
11月20日，周一清晨，李荷坐在话筒前，7点一到，广播准时开始。
[2023年11月20日，星期一，中雨。
lon的音乐治愈时间到，早上好，我是riize的李荷，每周一7点，和大家一起听音乐。
伴随着雨声，早起辛苦了，出门时请不要忘记带一把伞，当雨滴落在伞面上，也是一种音乐哦。
因为是第一次做电台，在惊喜和紧张中准备了稿子，主题是“如何治疗周一病”
的话，很认真地回想了上学时，努力从被窝里爬起去吃早饭的心情。
第一首歌，是在寒冷的初冬，完全没有睡醒的状态下，一句话都不想讲，为了鼓舞自己听的歌，来自bigbang前辈的《红霞》，好像只有听着这首才可以支撑着走下去。
为了获取素材，向工作了的朋友进行了采访，他说周一的早上，支撑他的是热乎乎的嫩豆腐汤，并且向我传授了做汤的秘诀。
在前一天晚上，看着喜欢的电影，用戗刀对鲣鱼干进行一番攻击，获取掉落的木鱼花。
将木鱼花和干海带用饮用水浸泡一晚，清晨起来，把澄清的汤底倒入石锅。
随后加入适量的辣椒粉、松茸粉，以及切好的西葫芦、豆芽等食材，等到汤咕嘟咕嘟冒着热气的时候，放入嫩豆腐。
闻着香气，洗净的青阳辣椒用剪刀咔擦剪碎加入，青涩的辣味会让汤更鲜。
最后加入切好的玉子豆腐，嫩滑的口感是让人周一就幸福的来源。
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