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而要做到这些，就要指望我们有一个健康的身体?了。
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第二，始终要维持一个良好的心态。
不管任何时候，千万不能和自己“较劲”
，也不能和周围的环境、世道“较劲”
。
尤其是在失意的时候，不要愤怒，不要悲观，更不可绝望。
因为再大的挫折，随着时间的流逝，形势的转变，很久之后我们回顾，也会觉得稀松平常，不过如此。
因此，学习刘邦，无论出现了任何麻烦，都保持一颗理智的平常之心，不苛责自己，也不埋怨别人，更不把责任推给环境。
换句话说，做人做事，不可愤世嫉俗，也不可急于求成。
你要是能像刘邦一样，永远保有这样的理性的心态，遇到再大的困难，都能在冷静的心态中迎来好的转机。
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第三，这时更要发展自己的人脉，不要断了关系的大门。
人在不得志的时候，亲情、友情更能显出其巨大的价值。
刘邦钻进大山后怎么干的呢？他的选择是联络以前的朋友，保持通讯；同时发展身边的人脉，笼络那些囚犯和被押去修陵的农民，把他们变成自己的人。
即便逃亡，他也在壮大自己的队伍。
一个人处在困境中时，如果不能保持良好的心态，只顾一味地挣扎，逃避，恰恰最容易伤害到自己已经积累的人脉。
人在这时候，更不能断掉了自己关系的大门，因为人在遇到困境时，大多数的转机也都是与旧日的人脉分不开的。
第四，闭门修炼自己的能力，耐心观察崛起的良机。
无论何时，你都应该使自己具有一些可以安身立命的一技之长。
隐忍时期，不代表你可以没肝没肺地睡大觉。
你要始终占据哪怕只是一小块舞台，以此来证明自己的存在，展示和锻炼自己的能力，积聚力量，让暂时的隐忍成为日后重新上路的力量之源。
除这四项之外，其他的很多东西并不值得我们去在乎。
诸如那些暂时的功名利禄等，都是身外之物，既能很轻易地获取，也会瞬间丢失，是靠不住的过眼云烟。
尤其在一个人意时，这些东西就只会成为人心目中的负担，成为向更高的境界跃进的绊脚石，甚至是害人之物。
如果你对这些念念不忘，恐怕只会搅扰自己的心态，动摇自己的核心竞争力，只怕将来真会没柴烧了。
假如刘邦对他的亭长职位惦念不忘，生怕丢了自己手中的荣华富贵，他的选择可能就不是躲进深山，而是冒险去咸阳，或者回县城述职了。
到时他丢掉的就不仅是一个小小的公职，还会搭上他的身家性命了。
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