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羊毛毯子很柔软和蓬松，这是姜南鹤的浴巾。
等姜南鹤身上彻底干了后，将军再涂抹了一遍宝药，便让姜南鹤坐在床上静静的打坐。
说是打坐，实际上是让姜南鹤按照《八云功》的特殊的呼吸方法，来进行内地的锻炼。
姜南鹤的小身子盘腿坐在床上，一呼一吸之间，仿佛自成一套特殊的规律。
很快，姜南鹤的小身子就感觉到一股热流出现在了他的体内，这是他之前消耗的内力补充了回来。
姜南鹤没有停下，反而接着按照特殊的方法规律吞吐呼吸，直到自己浑身上下都有一种胀痛感，姜南鹤才停下。
按照将军的话说，内力的训练和增加，虽然和打坐有关，但还有很多其他的因素。
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姜南鹤什么时候察觉到身体这股胀痛感，就说明他的身体已经到达了极限，不能再进行锻炼了。
姜南鹤默默的呼出一口气，下床活动了一下身子。
他的身体状态从来没有这么好过，浑身上下暖呼呼的，不知道是宝药的作用，还是他体内那些内力的作用。
内力运转是按照一种特殊的路线来进行的，这条路线很神奇，是按照经脉缓缓的运转着。
姜南鹤不明白其中的真理，但他知道，内力确实使他变得不一样就可以了。
将军看着姜南鹤，今天的训练结束，便赶快招呼姜南鹤过来吃饭。
今天的晚餐很丰盛，有一些姜南鹤种植的水果，还有将军专门猎的一只烤鸡，烤鸡表皮已经被烤的金黄了，上面被将军涂抹了一些果酱，还有一些盐粒。
这盐可是稀罕物，是当初小羊从那山君所生活的乱石岗，找到的几块石头中提炼出来的。
说起来也是机缘巧合，姜南鹤练功时，偶尔看见小羊舔着那几个石块，觉得他有什么难以言喻的怪癖，便等他走后去查看了一下那些石块。
他发现里面有些白色的结晶体，便猜到应该是盐，后来将军肯定了他的猜想，然后将军就把那些石块给磨碎，放进水里煮煮，筛选了几遍，就出来了一小罐子不太精细的盐。
除了烤鸡，还有烤鱼，鱼里面被将军塞入了姜南鹤种植的一些草药，能去腥的。
姜南鹤坐在板凳上，看着面前丰盛的食物，拿起筷子将这些食物分出。
他将烤鸡一分为二，自己只留了一个鸡腿和一些鸡胸肉。
至于烤鱼，则只留了一个鱼头。
将这些食物还有水果放在一起，姜南鹤默默的双手合十，然后身体微微发亮。
将军只感觉到自己的身躯不受控制的和姜南鹤的身躯合为一体，等姜南鹤再次睁眼，他的身躯已经被将军控制。
将军无奈的凑到姜南鹤分出来的那堆比较多的食物旁，微微一嗅，这些食物的精华就被他吞入腹中。
随后，他从姜南鹤的身躯中返回出来，姜南鹤看着和刚才模样差不多的食物，但不再冒着热气，心里很满意。
坐在凳子上的他，小短腿晃悠着吃着鸡腿，看上去心情很美好。
按理来说，练武的人食量应该会很大，但姜南鹤食量从始至终都没增加过。
以他现在的这胃口，吃个鸡腿就已经很撑了，虽然这鸡腿很小，对于姜南鹤身上有些不符合常理的地方，将军他们接受的都挺良好的，毕竟还是那句话，正常小孩就不会长三只眼的。
：（）从将军庙开始的修仙生活
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