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打套拳就能延年益寿了？那习武之人岂不是都该是长寿之人？不过卫青却不这么认为，他在心中仔细回想着视频中年轻男子的每一个动作，然后跟着模仿起来。
几遍拳法下来，他的额头上已经布满了细密的汗珠。
感受到了身体的变化，卫青眼睛一亮，对着盯着他神色有些古怪的刘彻说道：“陛下，此拳法虽然未必能延年益寿，但绝对能强身健体。”
“为何？这和军中的拳法有何不同？”
刘彻有些不解。
“军中的拳法，多是刚猛霸道的路数，练多了反而会亏损身体，此拳却截然不同，刚柔并济，正适合陛下这样，额，正适合皇后那样久疏锻炼的人群。”
卫青兴奋之余，差点把自己的心里话说出来。
“也就是说这拳法是有用的是吧。”
“绝对有用！”
卫青此刻已经隐隐想到了该怎么改良一下军中的拳法。
“有用就好，不过卫青啊，下次练拳的时候，也做一条这后世男子穿的短裤吧，不然甩来甩去的实在有些不雅。”
卫青低头一看，顿时满脸通红。
他今天只穿了一套常服就入宫了，而他们这个时候的常服，为了方便如厕，裤子是没有裆的，因此必须要身着曲裾深衣等长袍进行遮挡，否则一不小心就会“君子坦蛋蛋”
。
这也是为什么他们这个时期更习惯于跪坐的原因之一。
但他刚才只顾着练拳了，忘记自己今天下身穿的是胫衣了（类似吊带丝袜，就两根绳子绑着），以至于他动作幅度稍大一些，小兄弟便会被刘彻看的一清二楚。
“咳，陛下，非礼勿视啊。”
卫青忍不住抱怨了一句。
“咳，怪朕，怪朕。”
一时间两人都有些尴尬。
……天幕继续播放着。
【如果你是年轻人，那么请学习刚才那套太极拳法。
】【如果你是爱美的女性，那么不妨可以试试下面这套动作，每天三十分钟，减脂又瘦身，既能增强体魄，还能变瘦变美。
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旁白落下，镜头缓缓推进，一位身着一袭白色道袍的中年道士，出现在镜头中，只见他先是深深的吸了一口气，而后双腿微微分开，身体重心下沉，双手置于腰间。
紧接着，中年道士以腰为轴，身体迅速左右扭转，同时双臂在空中划出圆润的弧线，仿佛抡大风车一样，在空中不断画圈。
待这动作重复了两遍后，中年道士缓缓吐纳，收势站立，恢复到了最初的宁静姿态。
而后他看向镜头，笑着说道【每天三十分钟，一周内见成效，包管腰瘦一圈，身体变轻盈，赶快去试试吧。
】——“亲测有效，跟着练了一天，翅根甩脱臼了，疼的三天没吃饭，瘦了足足5斤！”
——“大冬天的，把我同事扇感冒了。”
——“你就不能用1档？非得开最高档是吧。”
——“大师，我甩了一个多小时了，已经从黑-龙-江已经飞到粤州啦，你说咋办！”
——“那你一会回去的时候记得到金陵带上我，刚好回家不用买票了”
——“学会了，我妈现在都把衣服挂在我身上让我甩，说能为家里省电费。
（点赞）”
——“好好好，跟着道长练了两天，家里人基本不敢和我说话了。”
秦朝。
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