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换算成现代计量单位，大概就是薄荷10克、梨干20克、莲子心5克、葛根15克，加水煮开后小火炖20分钟，一碗下肚，保证你从头到脚都舒畅！
至于脉象嘛，岐伯那会儿肯定是靠手感来判断的。
咱们现代人可以用个比喻来理解：如果你的脉象像是狂风暴雨中的小船，摇摇晃晃，那可能就是“风邪”
太盛；如果脉象又沉又涩，像是被沙子堵住的管道，那可能是湿气太重。
不过，真正的中医诊断可复杂多了，得靠专业的医生来“把脉”
。
黄帝眉头紧锁地问岐伯：“岐伯啊，你说这少阴要是赖着不走，不肯换季，咱们的世界会变成啥样呢？”
岐伯一听，嘿，这问题有意思，于是他慢悠悠地开了腔，讲起了那段让人捧腹又涨知识的“不走寻常路”
养生故事。
岐伯清了清嗓子，说道：“要是少阴这家伙（咱们就当他是个调皮捣蛋的节气小精灵吧）死活不退位，硬要在春冬季节里搞点‘温’的小动作，嘿，你猜怎么着？冬眠的虫子们可就坐不住了，一个个提前从被窝里爬起来，伸着懒腰说：‘哎呀，春天好像来得早了点儿！
’连那些树木花草也跟着起哄，争先恐后地冒出新芽，仿佛在说：‘冬天？不存在的！
’”
黄帝一听，乐了：“这画面，想想就逗！
那老百姓呢？他们会不会也跟着乱套了？”
岐伯点头笑道：“那是自然。
少阴不退位，老百姓就容易得些‘奇奇怪怪’的病。
比如说，心里头像是被火烧似的，热得慌，咱们就叫它‘膈热’；喉咙干得能冒烟，喝水都不解渴，这就是‘咽干’；还有啊，说不定哪天一激动，鼻血就‘嗖’地一下喷出来，那叫‘血溢’；更别提那些容易受到惊吓的小伙伴了，走在街上都能被自己的影子吓到，简直是‘惊骇’嘛！
还有啊，小便变得跟红茶似的，又红又涩，咱们文雅点，叫它‘小便赤涩’；皮肤上呢，可能会长出红红的小包包，像是被谁偷偷亲了一口，留下的‘爱的痕迹’，医学上叫‘丹瘤疹’；更严重的，还可能长疮流脓，那叫一个‘疮疡’，简直就是身体的‘小火山爆发’啊！
而且啊，这些毒素还不肯走，留在身体里捣乱，咱们就叫它‘留毒’。”
黄帝听完，笑得前仰后合：“岐伯兄，你这描述，简直是给古代医学赋予了现代幽默感啊！
那有没有什么办法可以对付这些‘调皮捣蛋’的病症呢？”
岐伯神秘一笑，说：“当然有啦！
不过咱们得先来个‘以毒攻毒’的食疗方。
想象一下，咱们用清热解毒的草药，比如金银花（50克）、连翘（30克）、蒲公英（60克），还有淡竹叶（20克），这些可都是自然界的‘灭火器’，把它们放在一起煮成汤，喝下去，保管那些‘小火苗’都被浇灭！”
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黄帝眼睛一亮：“这方子听起来就霸气！
那脉象上会有什么变化呢？咱们能不能通过摸脉，提前发现少阴不退位的迹象？”
岐伯摸了摸下巴，故作深沉地说：“当然可以啦！
如果少阴不退位，脉象上就会表现出一种‘不安分’的感觉，就像是你在摸一只刚睡醒还迷迷糊糊的小猫，时而跳得快，时而跳得慢，还不时来个‘惊喜’的小颤动，咱们中医管这叫‘数而促，时有躁动’。
不过呢，别担心，只要你学会了这门‘摸猫大法’，就能提前预知身体的‘小情绪’，防患于未然啦！”
岐伯悠悠地说：“哎，你们知道吗？要是那个叫做‘太阴’的家伙不退位，咱们这日子可就不好过了。”
咱们先解释一下，“太阴”
啊，在中医里可不是什么神秘的外星人，它其实指的就是自然界的某种气候状态，或者说是天地间的一种能量场。
想象一下，如果“太阴”
这家伙赖着不走，那可就热闹了，天气会变得乱七八糟，一会儿冷得跟冰窟窿似的，一会儿又热得跟蒸笼一样。
这不，岐伯就说：“太阴不退位，寒暑就不按套路出牌了，整天雾蒙蒙的，跟个大雾霾天似的，湿气还特别重，久久不散。”
这时候，老百姓可就遭殃了。
岐伯继续爆料：“你们看啊，这湿气一重，人们就开始四肢无力，软绵绵的，像是被抽干了电池的手机，连吃饭都没胃口了。
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