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但是这种修炼者一般成就就不高。
修炼界很少有修炼神识的功法，一般都靠修炼者自己摸索，可能经过生死考验，或者经历过人生大惊大险之后的顿悟。
而石凌天得到的这本《臧天诀》就有专门修炼神识的方法。
石凌天感到既高兴，又心惊。
高兴的是，有了这本《臧天诀》可以帮助自己快速提高神识。
心惊的是《臧天诀》修炼神识方法的变态。
原来，修炼这门《臧天诀》，就是要利用这宫殿里面的一个“撼天石磨”
，将识海中的液体，研磨一遍又一遍，直到升级。
这个“撼天石磨”
就放在这座宫殿的中央，它高约三丈，占地十丈见方。
石凌天需要利用神识的力量将识海中的液体灌进“撼天石磨”
之中，然后催动精神力，使“撼天石磨”
转动九九八十一圈，这一磨神识之液就出来了。
然后将炼制出来的神识之液放进宫殿后方的一个养神池里面温养。
等神识之海中的液体完全炼制完成之后，放进养神池里面温养九九八十一天，然后将炼制好的神识之液再倒进识海之中。
这就算是完成了一个等级的修炼。
所以，神识修炼是一个漫长的时间，而且过程非常痛苦。
神识之海中的每一滴液体，就相当于修炼者的一丝精神力，要把这些精神力放进那么大的“撼天石磨”
中去研磨，想起来就是一件非常痛苦的事情。
石凌天看完《臧天诀》之后，脸上露出一丝犹豫之色。
修炼这个《臧天诀》实在是太痛苦了，而且进展十分缓慢。
但是修炼者神识强大的好处又是显而易见的。
我该怎么选？石凌天自己问自己。
半晌，石凌天脸上露出坚定的神色。
既然踏上了修炼这条路，又何惧这点修炼上的痛苦呢？虽然自己已经取得离天峰会的第一名，将代表离天城参加百城之战。
如果没有强大的实力又如何能够在百城之战中取得好成绩呢？现在的石家看似已经统一了离天城，但是石家已经卷入了大齐国的太子之位的争夺漩涡之中。
如果没有强大的实力，家族可能只能是炮灰。
再加上自己的身世之谜。
很明显，父亲并没有将实情全部告诉自己。
自己到底是谁？自己的母亲到底是谁？为什么自己的身上出现了“圣天种子”
？……还有那么多未解之谜出现在自己的身上，如果没有强大的实力，该如何去面对？想到这些，石凌天深吸一口气，走向“撼天石磨”
。
他集中精力，将识海中涌动的液体引出，并小心翼翼地灌入石磨中。
随着石磨的缓缓转动，石凌天感到一阵剧痛袭来，仿佛脑袋要被撕裂一般。
他咬紧牙关，强忍着痛苦，坚持不懈地不断催动精神力，让石磨持续运转。
当石磨转完九九八十一圈后，一股精纯的神识之液流出。
：（）极境传说
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