搜旺小说

第241章 修炼与生活融合(第2页)

天才一秒记住【搜旺小说】地址:https://www.souwangzhi.com

随着时间的推移,王荀的研究越来越深入。

他发现,不同的肉类食物含有不同的营养成分,这些成分能够在体内转化为促进真气流动的能量。

例如,猪肉富含脂肪和蛋白质,能够迅速补充体力;羊肉温性,能够温补肾阳;牛肉则富含铁质,有助于增强体内真气的稳定性。

“原来每种肉类都有其独特的功效。”

王荀感叹道,“这和五行学说有异曲同工之妙。”

他开始尝试将不同的肉类按照五行属性搭配,制定出一套科学的饮食计划。

每天按时进食,合理搭配各种肉类,不仅功法水平迅速提升,身体素质也明显增强。

一天,师傅召集大家开会,对王荀的发现表示认可。

“王荀,你的食补方法确实为我们门派带来了新的突破。

以后,我们会将这套方法系统化,帮助更多弟子提升修为。”

王荀受宠若惊,“多谢师傅的认可,我只是尽了自己的绵薄之力。”

师傅笑道:“不用谦虚,你的发现是大家共同努力的结果。

继续加油,说不定你还能发现更多有趣的修炼方法。”

在师傅的鼓励下,王荀更加投入地研究食补与修炼的结合。

他不仅关注肉类食物的功效,还开始探索其他类型的食物,如海鲜、蔬果、草药等,试图找到更多提升功效的方法。

“今天我打算试试海鲜,听说海鲜富含矿物质,对提升体内真气有帮助。”

王荀对小刘说道。

小刘好奇地问:“那有什么特别的吃法吗?”

王荀笑着回答:“当然有,我们可以尝试炖鱼或者蒸虾,既能保持食材的营养,又不会影响真气的流动。”

他们决定当天晚上一起准备一顿海鲜大餐。

厨房里,王荀和小刘忙得不亦乐乎,不一会儿,各种海鲜菜肴便香气四溢地出现在餐桌上。

“来,大家一起吃。”

王荀邀请师兄们品尝。

大家纷纷夹起一块块海鲜,大快朵颐起来。

王荀自己也不甘落后,吃得满脸通红,满足地说道:“味道真不错,感觉体内真气更加充盈了。”

晚上,王荀再次感受到了功法的提升。

这次,功法从2003级跃升到了2006级。

大家对他的研究更加信服,纷纷请教他的食补心得。

“师弟,你能不能分享一下你的饮食计划?”

一位师兄好奇地问。

王荀点点头,“当然可以,其实饮食并不复杂,关键在于合理搭配。

每天早中晚三餐,适量摄入不同种类的肉类,再加上适量的海鲜和蔬果,保持营养均衡。

同时,还要注意食材的新鲜度和烹饪方法,避免破坏其中的营养成分。”

师兄们纷纷表示愿意跟随王荀一起实践这套饮食计划,期待能在修炼上取得更大的突破。

随着时间的推移,王荀的食补功法逐渐完善。

他不仅在饮食上有所讲究,还结合了运动和冥想,形成了一套完整的修炼体系。

每天早晨,大家一起晨跑,增强体质;白天则按照饮食计划进食,晚上进行冥想,调节心境。

一天,王荀在门派的公共餐厅里,为弟子们讲解食补功法的重要性。

:()半个医士成皇帝

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

天医出狱万道成神星河大帝我被骗到缅北的那些年无双召唤之诸天神魔武侠:开局奖励满级神功战争承包商无敌剑魂重生之归位邪尊霸宠:魔妃太嚣张无限邮差最强赘婿凌天传说斗罗:我教皇身份被比比东曝光了民国奇人我老婆是导演崇祯大明:从煤山开始【快穿】满级祸水成了小可怜最后的武僧冥婚盛宠:校草鬼夫好凶猛苟在四合院捡漏夜的命名术借命风水师萌宠甜心:恶魔少爷深深吻我师兄实在太稳健了