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“九尾灵狐还真可爱，不过怎么睡着了？”
陆无双练功之后见到几只小灵狐正在程英和杨过手里呼呼大睡，还不知道前因后果。
“醒来就跑了，我点了它们经脉至少会睡到三天之后，期间可以将气机反哺自身，醒来之后会更加灵动。”
杨过将九尾灵狐放在可透气的匣子里，等到送回古墓之前都将熟睡。
宴席之上。
一桌也都是粗茶淡饭，不过瑛姑和周伯通一大把年纪能做出饭菜来就算不容易了。
连年战争让许多人多疾病忧患，身体也大不如从前，练武之人胜在经脉通达，真气充盈才能健步如飞。
否则这黑龙潭都不知几百年来死了多少无辜踏入之人。
若非绝顶轻功又如何能横渡沼泽。
“味道不错啊，瑛姑！”
“你这一味豆腐，还有我这个青菜真是第一绝！
嘿嘿，以后我们俩四处游山玩水就一起做美味饭菜吃，那才是人间极乐！”
周伯通吃着米饭，虽然众人武功高深莫测吃不了多少东西，但这是人间美味，若是忌口了反而不美。
向洪七公更是常年在大江南北寻找奇异美食，当年九指神丐虽然有一指是因为贪吃而失去，但如今丐帮上有黄蓉，中有鲁有脚，未来还有许多人翘首以盼杨过，自然是有恃无恐能够游山玩水。
“傻蛋，你武功最高，内力深厚到能够几天几夜都不睡觉还神采奕奕怎么吃得最多？”
陆无双想起二人在船上从江水到太湖的时候也是如此。
每每二者修炼之后杨过就会大快朵颐吃许多食物，此后就会了全身冒出热气来，没有一点异味，唯有香气扑鼻。
众人也觉得奇怪。
他们吃东西也就是尝几口的事情，可杨过却是从来不忌口。
“练武有外门，内门之分，待到内外兼具之后内力会水涨船高，你们这里边有一个外门高手吗？”
“闭气，辟谷都需要很高深的内力，入定参禅也是如此，境界和功力到了自然不需要吃东西，可我不一样，任何食物都可以百分百化作营养，吃多少补多少。”
“换句话说，你们吃的是五谷，我食的是气！”
啊？众人惊讶。
“人食五谷，神食气，杨大哥的修为真是世所罕见，不过只要是你说的就一定为真。”
程英笑而不语将一块炸豆腐送到杨过碗里。
“你也说得对，像无双这个笨蛋就不懂此间道理。”
杨过也和程英开心一笑。
气得陆无双吃不下饭，怎么这俩人一起出去转了一圈回来就如此默契。
吃了七分饱之后，陆无双洗漱回屋继续修炼。
连忙趁着程英更换衣物之时偷看了一眼守宫砂，看起来没变化呀。
“无双，你的守宫砂？”
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