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众人带着古籍，来到了星辰宗为他们安排的住所。
他们迫不及待地打开古籍，然而，古籍中的内容晦涩难懂，充满了各种生僻的字词和神秘的图案。
沈筱筱等人能否解读出古籍中的修炼方法，从而提升自己的实力呢？沈筱筱等人围坐在桌前，仔细研究着那本神秘的古籍。
古籍中的文字如同天书一般，让他们一时无从下手。
“这些文字太奇怪了，我从来没见过这样的字体。”
叶尘皱着眉头说道。
沈筱筱闭上眼睛，尝试运用自己的精神力去感受古籍中蕴含的气息，希望能从中找到一些线索。
渐渐地，她的脑海中浮现出一些模糊的画面，画面中似乎有人在进行一种奇特的修炼仪式，与天地间的元素产生共鸣。
“我好像感觉到了一些东西，这本书的修炼方法似乎与精神力的运用密切相关。
我们需要通过精神力去引导天地间的元素，从而提升实力。”
沈筱筱说道。
“精神力引导天地元素？这可不容易啊。”
林风挠挠头，有些苦恼地说道。
君无邪看着古籍中的图案，说道：“这些图案或许是修炼的关键步骤，我们要仔细研究。”
于是，众人开始尝试根据沈筱筱的感悟和古籍中的图案，摸索修炼方法。
他们首先从集中精神力开始练习，试图与周围的天地元素建立联系。
沈筱筱坐在房间中央，闭上眼睛，将精神力缓缓释放出去。
她能感觉到周围空气中的元素粒子在轻微地波动，但想要引导它们却十分困难。
，！
君无邪、林风、叶尘和苏瑶也各自尝试，但都遇到了不同程度的困难。
林风的精神力在引导元素时，总是无法稳定地控制，导致元素粒子四处乱撞；叶尘则发现自己的精神力很难突破自身的束缚，无法延伸到外界与元素接触。
然而，他们并没有放弃。
经过几天的努力，沈筱筱终于有了一些进展。
她能够短暂地引导空气中的风元素，让房间内出现一阵微风。
“我成功了！
虽然只是很微小的一步，但这说明我们的方向是对的。”
沈筱筱兴奋地说道。
看到沈筱筱的成功，其他人也备受鼓舞。
他们继续努力修炼，希望能尽快掌握这种与天地之力沟通的修炼方法。
在这个过程中，他们又会遇到哪些困难和挑战呢？随着修炼的深入，沈筱筱等人虽然都取得了一些进步，但很快便遇到了瓶颈。
沈筱筱发现，当她试图引导更强大的元素力量时，精神力会变得十分疲惫，甚至会出现反噬的情况。
“每次引导稍微强大一点的元素，我的精神力就好像要被抽空了一样，还会感觉到头疼欲裂。”
沈筱筱揉着太阳穴，有些苦恼地说道。
君无邪也遇到了类似的问题，他在尝试引导火元素时，火元素的力量总是不受控制，差点引发火灾。
“这火元素太暴躁了，我根本无法完全掌控它。”
林风则是在引导土元素时，感觉土元素过于沉重，自己的精神力很难将其调动起来。
“这土元素就像一座大山，压得我精神力都快喘不过气来了。”
叶尘在尝试与水元素沟通时，发现水元素十分灵动，总是从他的精神力掌控中溜走。
“水元素太滑溜了，我根本抓不住它。”
苏瑶在辅助众人修炼的过程中，也发现自己的精神力在提升他人修炼效果时，渐渐达到了极限，无法再进一步增强。
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