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，在周遭赤色泥土内种下。
含香花是罕见药材，生长在悬崖峭壁处。
乃有价无市之物，功效为强韧筋骨，增长气力，祛邪洗脉。
赤青草则是无甚大用。
但有一传闻，相传赤青草的赤青果，可洗筋伐髓。
但不知何时起，赤青草常见，但赤青果早已绝迹！
将一花一草种下。
张梦又觉不妥，于是编织一圈小篱笆，将黄玉人参、含香花、赤青草围住。
期待日后成果。
他则就地盘坐，吐纳灵气，在黄玉人参周遭，灵气似浓郁些许。
气走檀中，过灵墟，上玉堂…张梦愈发熟练，气走七十二穴，何处停何处快，均不差分毫。
走气途中，被肉体吸收的灵气，便起到延年益寿，活络气血之用。
这部分的损耗，不可免去，只可尽量减少。
若服用“饱灵丹”
，可减少走气时，肉体对灵气的吸收。
让更多灵气，走完一圈，被炼化入丹田。
至于逸散出体部分，则可尽量避免。
对灵气掌控力越强，越可避免。
张梦连走七圈余，炼七缕灵气。
这时，他丹田内已有拳头大小，且极为凝厚。
按“通明极法录”
所言，他已炼气二层。
张梦忽想：“仅靠一条走气途径，未免太慢。
我且试试两条线路，同时走气。”
当即一心二用。
通明极法录中，共有七条走气炼化途径，分别为“檀归”
“墟任”
“七庭”
“左手”
“右手”
“左足”
“右足”
。
其中“檀归”
最难，需途经七十二处穴道。
左右手足四路途经最易，只需三十七处穴。
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