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坐下盘腿后，双手放在膝盖上，便闭上了双眼，把心情放松了下来，来个眼不见为净，你要怎看反正我又看不到。
苏自坚仍是在她的身后贴了上来，虽说她置身事外的心都有了，他这么一贴上，整个人的身心仍是忍不住微微颤抖着，或多或少有些紧张着。
俩人如果是情侣关系的话，这般亲近那就没什么了，问题是俩人只是医患的关系而以。
苏自坚双手叠放在她小腹下，嘴里轻轻地出声：“放松。”
字声拉得老长老长，其意在于让她尽量放松了下来。
修炼功法的人，身心放松不下来，僵硬的摆设在那里这可不是什么好事，长久下来还会造功后不良症状，僵硬的部位使体内真气无法畅通而引起不必要的疼痛，不过稍加注意的话，炼功后对其部位进行拍打按摩什么的也能达到疏通的效果。
俩人静静的坐了十来分钟，等于虹放松了下来后，他才慢慢地把真气输入她体内。
由于昨天已经输入了一些，今天没必要再输个不停了，输了一小会后，即替她温养了起来。
修真界有句术语，练功不炼功，到老一场空。
通常修炼武术的讲的是练拳不炼气之说。
而修炼人士讲的是，炼气不炼丹，既便是你炼了一辈子气，不结丹出神的话到老来也是白忙活。
苏自坚现在主诣在于替她把气聚上，至于结丹这就扯得远了，不过诸事皆有个过程，慢慢地替她导引到正途上来，心智开悟后也不是不可能的事。
整个过程就是二个小时，这要是以往的话，于虹不可能坐得上半个小时主烦得坐不住了。
这会坐在那个，小腹下那团真气置在其内，又涨又温，又热麻，各种各样的感觉都有，过不多久就出了一身大汗，真的有如火烤一般。
心想：到底是炼功呀，以往我一点都不相信这玩意，此时亲身体会真是叫人无法相信，就那么的坐在那里，心里想了想就能产生这么强大的效果。
俩人坐那位置的草席上，此时已是湿了一大片，那都是俩人身上的汗水滴落下来的。
现在，于虹感觉小腹下的真气有如一团气团，暖洋洋的透遍了四肢，极是舒服。
他心想，难怪那些炼功的人那么能坐，这一坐了下来真的很舒服，想要坐多久都可以，看来我以后真得跟着他一起修炼了。
修炼完毕，俩人就这么的躺在草席上休息了好大一会，连衣服都懒得穿。
昨天都这样了，今天也是如此，虽说有点羞人，毕竟消耗了不少体力，而于虹为了把体内的病气排了出来，通过汗液一起排出达到治病效果，那也是消耗了她不少的体力，这会真把她累坏了。
这累坏了是一回事，刚刚炼功完毕的人也不宜立马就去沾水或是洗澡，炼功后人体毛细孔都大开着，这时你要遇水的话寒气就会趁机而入，那非得把人病倒了不可，这是炼功人的一大忌讳，不得不知。
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第1042章暗访
第1042章暗访
过了半小时后，于虹这才起身去把衣服穿了起来，然后端来一盘的包子：“饿着了没？”
这些都是郝凤怡准备的，她听得于虹说起治病过程，也是心惊肉跳，知道这消耗的程度一定很大了，不觉心疼起苏自坚来，即替俩人准备了一些吃的，于虹不需要去动手，她作好放在锅里加热了就行。
由于这是一项消耗体力的活儿，苏自坚也感觉到肚子有点饿了，穿了衣服后洗了手再吃。
他与于虹身体上有接触，从她身上排出来的汗水中有着病气，手都不洗的话不卫生不说，还会引发病从口入的危险。
接着于虹又冲了两杯牛奶，俩人分别喝了。
其间于虹又跑到镜子前看了看，发觉自己果敢又消瘦了下来许多，这心里那高兴的劲儿别提有多高兴了。
“于姐，看来这方法效果真是不错，我替你把气都凝聚了下来，接着你真的可以自己炼上一炼。”
接着把一些养气的常识教给她，道：“现在你不作别的，就只管养气，你这身体里的气足了，病气自然消除，对于塞阻的经络咱再慢慢一条一条的去打通它，这可不是一天两天就可以作得到的。”
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