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“练剑须心神合一，把剑当做你身体的一部分。”
叶释眼中含有责怪之意。
易姝忙不迭地点头，学着叶释连着劈、刺、挑等等动作。
易姝非常擅长模仿动作，没几遍就能把一套动作能够像模像样地使出来。
叶释嘴角微微上扬，满意地说道：“去跑步吧。”
易姝已然是汗流浃背，她有些粗鲁地用袖子蹭了蹭脸上的汗。
这让叶释见了不由地眉头一皱，忍了忍，终于还是掏出一块帕子递给她。
“以后练剑跑步莫要忘了带一块汗巾。”
叶释叮嘱道。
易姝脸上笑嘻嘻地应好，但却没往心里去，甚至还腹诽：多此一举，用袖子擦很是方便，反正都是要一起洗的。
跑步对她来说是一个很舒服的事情，至少在三年繁星如碎宝石般挂在深邃的夜空中，易姝跟往常在这个时间起床，她穿上灰色耐脏的衣服，匆匆跑下楼。
打开小楼的竹门，她深嗅了一口带着泛着水汽的微凉空气。
易姝活动了一下手腕，伸展了一下筋骨，举起圣寻师父专门为她打造的二十斤精钢打造的重剑。
三套剑法练下来后，她身上才出了一层薄汗。
猛然一道剑光横插进来，易姝转身避过，反手就向对方刺去。
对方轻松地玄力冻结。
易姝皱眉：“作弊。”
叶释眼角闪过一丝笑意，安之若素地撤走玄力，用剑格挡。
整个人都被易姝硬生生地顶出去七尺左右的距离。
易姝见此有些开心地露出一对小酒窝，更加用力地将剑向他劈过去。
叶释眉头微皱，没有对上她的蛮力，而是速度极快地绕到她身后。
易姝迅速向后折腰，凭借惊人的直觉躲过了背后一剑，直冲向前的大剑被她手腕一抖，抡了个半圆向叶释砍去。
叶释脚尖轻点，落在她的剑上，自上而下对上易姝。
突然，易姝的身形扭曲到一种极致，堪堪避过叶释的来势，但对于他紧随而来的第二招便无能为力，她嘴巴微鼓地看着横在自己脖子上的剑：“又输了。”
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